押切川公園体育館のトレーニングルームは、日常的な筋力トレーニングや有酸素運動に十分なマシンラインナップが揃っています。
ランニングマシン（トレッドミル）やエアロバイクなどのカーディオ系マシンに加え、チェストプレス、レッグエクステンション、ラットプルダウンなどのウェイトスタック式マシン、ダンベルエリアが完備されています。
利用にあたっては室内用トレーニングシューズの着用が必須です。外履きでの入場は厳禁となっており、館内でのシューズレンタルは原則行っていないため、必ず持参しましょう。また、タオルや給水用ボトルの携行もスムーズな利用に欠かせません。
