巻き舌を科学的にマスターするためには、まず口の中で何が起きているのかを正しくイメージする必要があります。巻き舌習得のコツは、「旗が強風になびいてパタパタと音を立てる状態」を口の中に再現することに尽きます。ポール（上顎の歯茎）に固定された旗の布地（舌先）が柔らかいからこそ風（呼気）に煽られて激しく波打つのであって、鉄板のように硬い旗はどんな暴風を当てても微動だにしません。
声楽や巻き舌ボイストレーニングの指導現場では、以下の3つの要素がミリ単位で揃った瞬間に初めて振動が発生すると説明されます。
1つ目は「舌の外側（両サイド）の密閉」です。舌の縁を上顎の奥歯の内側にしっかりと密着させ、空気の逃げ道を完全に塞ぎます。空気が横から漏れてしまうと、舌先を押し出すための十分な圧力が生まれません。
2つ目は「舌先の完全なリラックスとわずかな隙間」です。上前歯の少し後ろにある膨らみ（歯槽堤）の直前に舌先を軽く浮かせ、接触するかしないかの繊細なポジションを保ちます。
3つ目は「腹式呼吸による瞬間的な息の初速」です。息をダラダラと吐き出すのではなく、腹筋を使って一気に鋭い空気を押し出すことで、舌先と歯茎の隙間に負圧が生じ、引き寄せられては離れる連続振動が励起されます。
