滑舌を良くしようとして、インターネット上の情報を鵜呑みにした結果、かえって声を痛めたり滑舌を悪化させたりするケースが後を絶ちません。現場で特に散見されるのが「大きな声を出せば通る」「早口言葉を反復すれば噛まなくなる」という致命的な誤解です。
滑舌が乱れる根本原因の多くは、舌や顎周辺の「不要な力み」にあります。大声を出そうと気負うと首筋や喉の筋肉（喉頭懸垂筋群）が硬直し、舌が自由に動かなくなります。その状態で無理に早口言葉を詰め込めば、調音点がズレたまま発音する悪癖が筋肉に形状記憶されてしまいます。
また、正しい口の開け方に対する誤解も根深く存在します。口を縦に大きく開けようとするあまり下顎を無理に引き下げると、かえって舌根が喉頭を押し下げ、くぐもった「籠もり声」を引き起こします。プロが実践するのは、下顎を脱力させた状態で上方向（軟口蓋周辺）の空間を広げるアプローチです。力を抜いて正確な調音ポイントに息を当てることこそが、明瞭な音を生み出す最短ルートとなります。
