日本の豊かな食文化を象徴する生卵や卵かけご飯は、大人にとって魅力的なソウルフードですが、小さな子どもの身体にとっては大きな消化負担と感染症リスクを伴う食材です。
生卵の解禁は「周りが食べさせているから」と焦る必要は一切ありません。医学的な推奨ラインである「3歳以降」、より万全を期すなら「5〜6歳」という基準を念頭に置き、子どもの消化機能の発達と体調を最優先に見極めましょう。正しい知識と衛生管理のもと、一歩ずつ安全に食の幅を広げていくことが、子どもの健康を守る最良の選択です。 （出典: 生 卵 何 歳 から（Yahoo!ニュース））
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