道の駅霧の森へのアクセスは、高速道路を利用すれば非常にスムーズです。最寄りの高知自動車道「新宮IC（インターチェンジ）」を降りてから、県道5号を経由して車でわずか約1分という驚異的な好立地に位置しています。
松山市内や高知市内、高松市内からでも車で約1時間〜1時間20分圏内となっており、四国4県の主要都市をつなぐドライブの中継地点としても抜群の利便性を誇ります。無料駐車場も普通車約300台分が完備されています。
公共交通機関を利用する場合は、JR予讃線「川之江駅」または「伊予三島駅」からせとうちバス（新宮方面行き）に乗車し、「霧の森」バス停で下車します。ただし、路線バスの本数は1日に数本と限られているため、事前に最新の運行ダイヤを必ず確認しておく必要があります。
