デビューから20年以上が経過した現在、佐藤めぐみは女優としての活動を続けながら、新たなフィールドでも才能を発揮しています。
特筆すべきは、本格的なピラティスインストラクターとしての活動です。身体のメンテナンスやインナーマッスルへの深い理解を深め、指導者資格を取得。自身のSNSやワークショップを通じて、健康的でしなやかな美しさを発信し、同世代の女性から絶大な支持を集めています。
女優業においても、話題のサスペンスドラマや単発ドラマ、舞台作品への出演を継続。年齢を重ねるごとに深みを増す表現力で、落ち着いた大人の女性や母親役など、演じる役柄の幅を確実に広げています。
