結論から明かすと、一反（いったん）は正確に300坪です。日本の伝統的な面積単位である尺貫法において、基本単位である「歩（ぶ）」または「坪（つぼ）」の300倍に相当します。
メートル法に置き換えると、1坪は約3.30578平方メートルであるため、一反平米換算は「約991.74㎡」となります。ほぼ1,000㎡弱であり、公認陸上トラックの内側にすっぽり収まるほどの広大さです。アール（a）に換算すれば約9.92アール（一般的には約10アール）、ヘクタール（ha）なら約0.1ヘクタールに該当します。
室内の感覚で捉えるために畳数へ換算すると、さらにその広大さが際立ちます。一般的な江戸間（1畳＝1.548㎡）で計算した場合、一反は約640畳に達します。標準的な中京間や京間（1畳＝1.824㎡）で換算しても約544畳から600畳前後という桁外れの数字になります。一般的な4人家族向け3LDKマンション（専有面積約75㎡）であれば、実に13戸分が丸ごと収まる計算です。
屋外の施設と比較すると、そのスケール感がより鮮明になります。一反歩の広さ例えとして最もわかりやすいのが学校の25mプールです。コース幅にもよりますが、標準的な25mプール（幅約13m、面積約325㎡）のおよそ3杯分に匹敵します。また、プロ公式戦を行うテニスコート（約260㎡）なら約3.8面分、バスケットボールコート（約420㎡）であれば2面以上が悠々と入る広さです。
