ビタミン欠乏症・過剰症の攻略において最も避けるべきは、無秩序な丸暗記です。まず「水溶性・脂溶性の分類」という大きな枠組みを固定し、次に「代表的な臨床症状」、最後に「体内代謝の役割」へと知識の解像度を上げていくステップが、長期記憶への最短ルートとなります。
試験本番で問われるポイントはパターン化されています。本稿で紹介した語呂合わせをノートの余白に書き出し、過去問の選択肢をひとつずつ根拠を持って消去する演習を重ねてください。知識が整理された瞬間、ビタミン分野は失点を防ぐ強力な得点源へと変わるはずです。 （出典: ビタミン 欠乏症 覚え 方（Yahoo!ニュース））
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