50代後半とは思えない強靭なフィジカルとシャープなスタイルを維持するために、HYDEが実践しているのは徹底した自己管理だ。激しいライブパフォーマンスを支える体幹トレーニングはもちろんのこと、ボーカルとしての持久力を維持するための有酸素運動、さらには食事管理や肌のスキンケアに至るまで、一切の妥協を許さないストイックな習慣が確立されている。
特に注目されるのは、糖質制限や断食を取り入れたコンディショニングと、加圧トレーニングをはじめとする効率的な筋力維持法だ。さらに、映画『MOON CHILD』出演時など過去のキャリアを通じても見せてきた表現者としての強い美意識は、単なるアンチエイジングを超えた「HYDEという美学」そのもの。ステージで魅せる圧巻の歌唱力と躍動感は、日々のストイックな努力の結晶なのだ。
