歯は何本ある？大人の永久歯と乳歯の違い・年齢別平均を徹底解説の詳細について、最新情報を基に徹底解説します。

厚生労働省が実施する「歯科疾患実態調査」の最新データによると、日本人の平均残存歯数は年齢とともに減少する傾向にありますが、衛生意識の向上により高齢層の残存歯数は大幅に改善しています。

年齢階級平均残存歯数（実測目安）歯を失う主なリスク要因編集部の見解・ケア指針20代〜30代28.0〜28.3本う蝕（重度の虫歯）、親知らずの炎症ほぼ全歯が揃う時期。親知らずの抜歯判断を行う好機。40代〜50代25.5〜27.1本初期〜中等度歯周病、歯根破折自覚症状のない歯周病が進行し、奥歯から欠損が始まる分岐点。60代〜70代20.2〜24.5本重度歯周病、過去の治療痕の二次う蝕噛み合わせのバランスが崩れやすく、補綴治療の質が問われる。80歳以上15.0〜17.5本広範囲の歯周組織破壊、全身疾患の影響「8020達成率」は50%超へ伸長。残存歯の維持が咀嚼力に直結。

日本歯科医師会が推進する「8020（ハチ・マル・ニイ・マル）運動」は、80歳になっても20本以上の自分の歯を保つことを目標としています。20本以上の歯が残っていれば、硬い食品を含むほとんどの食べ物を満足に咀嚼でき、良好な栄養摂取と認知機能の維持につながることが医学的調査でも裏付けられています。