小芝風花の写真集やドラマ衣装を目にした人々が共通して口にするのが、「細いだけでなく、筋肉の付き方が美しく引き締まっている」という点です。華奢に見えながらもペラペラにならず、立体的な美しさを保っている背景には、彼女が小学生時代から中学2年生まで本格的に取り組んでいたフィギュアスケートの過酷な鍛錬が存在します。
彼女はかつて全日本フィギュアスケートノービス選手権大会に出場し、西日本大会の小中学生クラスで優勝を果たすほどの実力者でした。1日何時間も氷上でジャンプやスピンを繰り返し、体幹を鍛え上げた日々の経験は、彼女の骨格と筋肉構造に決定的な恩恵をもたらしています。
テレビ特番や本人の過去の手記でも語られている通り、厳しいトレーニングを通じて培われたインナーマッスルと背筋の美しさは、現在のドレス姿や着物姿における「姿勢の端正さ」として明確に表れています。猫背にならず、肩甲骨が美しく引き締まり、骨盤が安定しているからこそ、脚のラインがまっすぐに伸びる。ネットの反応を見ても、「ただ痩せているモデル体型とは違い、アスリート特有のしなやかな脚線美に惹かれる」「ふくらはぎと太もものバランスが絶妙で健康的」という称賛が相次いでいます。
単に脂肪を落とすダイエットではなく、内側から引き締まった筋肉が土台にあるからこそ、肌を見せる衣装を着ても下品にならず、凛としたセクシーさを放つのです。
