鼻を思い切りかんだとき、顔面の内側では驚くほどの高圧状態が発生しています。通常、鼻腔と中耳（耳の鼓膜の奥にある空間）は「耳管」という細い管でつながっており、普段は閉じた状態を保っています。しかし、力任せに鼻をかむと鼻腔内の気圧が急上昇し、閉じている耳管を無理やりこじ開けて高圧のエアーが耳へと吹き抜けます。これが、鼻のかみすぎによる耳の痛みや「ボコッ」という異音、強い圧迫感の正体です。
この時、単に空気圧が伝わるだけにとどまらず、鼻腔内に充満していた黄色い粘液やウイルス、細菌の塊が耳管を通って中耳腔へ一気に押し込まれます。その結果、細菌が繁殖して鼻のかみすぎによる中耳炎の危険性が一気に跳ね上がります。特に耳管が太く短い子どもや、気圧変化に敏感な大人は、たった1回強くかんだだけで急性中耳炎を発症し、夜も眠れないほどの激痛に襲われるケースが珍しくありません。
また、鼻のかみすぎが頭痛の原因となる仕組みも見逃せません。顔面の骨には「副鼻腔」と呼ばれる複数の空洞が存在し、細い孔を介して鼻腔と換気を行っています。過度な内圧がかかることで副鼻腔粘膜が急激に圧迫され、神経を刺激して前頭部や眉間、こめかみに鈍重な頭痛を引き起こします。さらに、鼻中隔の前方にある「キーゼルバッハ部位」は毛細血管が網の目のように集まる極めて繊細なエリアです。強圧による物理的衝撃とティッシュの摩擦が重なると、この血管が容易に破綻し、鼻のかみすぎで鼻血が出る理由となります。
