でんぐり返しができない原因は頭の位置?首を痛めない安全な練習法をプロが解説

でんぐり返しができない原因は頭の位置?首を痛めない安全な練習法をプロが解説

でんぐり返しができない原因は頭の位置?首を痛めない安全な練習法をプロが解説に関する疑問や疑問点を初心者にも親しみやすくまとめました。要点を確実におさえることができます。

でんぐり返しは、生涯にわたる運動神経の土台となる「前庭覚」「固有感覚」「空間認知能力」を総合的に育む素晴らしい運動遊びです。しかし、そこには「頭頂部ではなく後頭部を着く」「決して首に全体重を垂直にかけない」という厳格な力学的ルールが存在します。

もし我が子がうまく回れずに立ち止まっているなら、それは才能の問題ではなく、単に正しい頭の位置と回るきっかけを知らないだけです。焦って背中を押す手を止め、まずは傾斜のついた布団の上で、おへそを見つめながらだるまさんのように転がる楽しさを共有してください。小さな「できた!」の積み重ねが恐怖心を自信へと変え、子どもの身体と心を健やかに大きく飛躍させていきます。 (出典: で ん ぐり 返し(Yahoo!ニュース))

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佐藤 大輔
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佐藤 大輔

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