1950年11月12日生まれの由美かおるさんは、現在の年齢が75歳を迎えた今もなお、デビュー当時と変わらない奇跡のプロポーションを保ち続けています。20代の頃からウエストサイズ（約56cm〜58cm）や体重が半世紀以上にわたってほとんど変化していないという事実は、芸能界のみならず美容・健康業界でも驚嘆の的です。
その若々しさを支える最大の秘訣が、恩師である西野皓三氏が創始した「西野流呼吸法」の実践です。足の裏から天地のエネルギーを吸い上げ、全身の細胞を活性化させるこの呼吸メソッドを、彼女は毎日のルーティンとして何十年も欠かさず続けています。
無理な食事制限や過度な人工的ケアに頼るのではなく、深い呼吸によって新陳代謝を高め、内臓を整えるインナービューティーを徹底することが、彼女の艶やかな肌と弾力ある筋肉を維持する土台となっています。年齢を重ねることを恐れず、日々の丁寧な身体作りを楽しむ姿勢こそが、いつまでも錆びない輝きの源泉です。
