スキンケアにおいて最も多くの読者が頭を悩ませるのが、「シートマスクを使うタイミング」です。結論から述べると、一般的なシートマスクは「化粧水の後、乳液の前」に使用するのが皮膚科学的に最も理にかなった手順です。
角質層は、角層細胞と細胞間脂質が規則正しく並ぶ「ラメラ構造」を形成しています。乾燥して硬くなった肌にいきなり濃厚な美容液を含んだシートマスクを貼っても、親水性の通り道が十分に開いていないため、美容成分がスムーズに浸透しません。まず水分の多い化粧水で角質を潤して柔軟性を高め、その後にシートマスクを密着させることで、シートパックの保湿効果を最大化させることが可能になります。
また、導入化粧水とパックの順番についても注意が必要です。洗顔後すぐに使用するブースター（導入美容液・導入化粧水）を取り入れている場合は、以下のフローが最新の標準手順となります。
【基本のスキンケア手順 最新フロー】
クレンジング・洗顔 ➔ 導入化粧水（ブースター） ➔ 化粧水 ➔ シートマスク（パック） ➔ 美容液（必要に応じて） ➔ 乳液・クリーム
ただし、製品自体が「オールインワン型」や「洗顔後すぐ用」と明記されているシートマスクの場合は、洗顔直後の肌に直接使用する設計になっているため、パッケージ裏面の用法指定を必ず確認してください。
