スタバのアールグレイティーラテ神カスタム!アイス頼み方とカロリー裏技を徹底解説

スタバのアールグレイティーラテ神カスタム!アイス頼み方とカロリー裏技を徹底解説

スタバのアールグレイティーラテ神カスタム!アイス頼み方とカロリー裏技を徹底解説の全体像を丁寧に掘り下げてご紹介します。

「アールグレイの香りは好きだけれど、甘すぎるのは苦手」「ダイエット中だからスタバ アールグレイティーラテ カロリーを極力抑えたい」という方にも、多彩なカスタマイズが用意されています。

もっとも手軽なのが、シロップの量を調整するスタバ アールグレイティーラテ 甘さ控えめのオーダーです。「シロップ少なめ(ライトシロップ)」や「シロップ抜き(ノンシロップ)」はすべて無料で対応してもらえます。シロップを抜くことで茶葉本来のビター感とベルガモットの柑橘香が前面に押し出され、大人のストレートミルクティーへと昇華します。

さらにカロリーを大幅カットしたい場合は、ミルクの種類を「無脂肪乳(ノンファットミルク)」や「低脂肪乳」へ無料で変更するのが効果的です。Tallサイズの場合、無脂肪乳+ノンシロップにするだけで、カロリーを約80kcal前後まで抑え込むことが可能です。香ばしさをプラスしたい日は、アーモンドミルク変更(+55円)やオーツミルク変更(+55円)をチョイスするのも洗練された味わいを楽しむ秘訣です。

松本 悠斗
著者

松本 悠斗

マネー知識やキャリア形成に役立つノウハウを、初心者にも分かりやすく解説するのが得意です。