日本列島に暮らす私たちは、モンゴロイドの中でも非常にユニークな遺伝的変遷を辿ってきました。かつて主流だった「二重構造モデル（縄文人と弥生人の混血説）」は、全ゲノム解析の進展により、さらに精緻な「三重構造モデル」へとアップデートされています。
約1万6000年前から列島に暮らしていた縄文人は、寒冷地適応を遂げる前の「古モンゴロイド」の要素を色濃く残していました。彫りが深く二重まぶたで、唇が厚く体毛が濃いという、立体的な顔立ちが特徴です。そこへ紀元前後に大陸から渡来した弥生人（新モンゴロイド）が加わります。弥生人はシベリアでの極寒適応を経た集団であり、一重まぶた、薄い唇、きめ細かな皮膚を持っていました。
さらに古墳時代以降、東アジア大陸から大規模な集団が流入し、これら3つの系統が重層的に混ざり合うことで現代日本人のゲノム基盤が形成されました。私たちが「しょうゆ顔」「ソース顔」と呼び分けるバリエーションの豊かさは、列島内で数千年にわたり繰り返された遺伝的融合の歴史を物語っています。
