Q1：コンタクトレンズの汚れや長時間のスマホ使用が原因で黒い点が見えることはありますか？
A1：コンタクトレンズの汚れや角膜の傷は「眼の表面」のトラブルであり、瞬きをすると位置が変わったりゴロゴロした異物感を伴います。一方、視線を動かしたときにワンテンポ遅れてふわふわ付いてくる黒い点は「眼球の内部（硝子体）」にあるため、レンズを外しても消えません。長時間のスマホ使用による眼精疲労そのものが黒い点を作り出すことはありませんが、ピント調節筋が疲弊して眼の異変に気づきやすくなる契機にはなります。
Q2：眼科で散瞳検査を受けて「異常なし」と言われましたが、黒い点が気になって集中できません。消す方法はありませんか？
A2：生理的飛蚊症と診断された場合、混濁自体を安全に消滅させる確実な薬物療法は存在しません。しかし、多くのケースでは3〜6ヶ月ほど経過すると硝子体の濁りが眼底から離れて影が薄くなったり、脳がその像を「無用なノイズ」として自動的に補正・消去（慣れ）するようになります。どうしても鬱陶しいときは、白い背景を長時間見つめるのを避け、PC作業時にダークモードを活用したり遮光眼鏡を装用すると知覚されにくくなります。
Q3：眼科で瞳孔を開く検査（散瞳眼底検査）を受ける際、何か注意すべきことはありますか？
A3：散瞳薬を点眼すると、瞳孔が開き切るまでに約20〜30分かかり、その後4〜5時間にわたってピントが合わず、強い眩しさを感じる状態が続きます。そのため、検査当日は自動車やバイク、自転車の運転をして医療機関へ行くことは厳禁です。公共交通機関を利用して受診してください。また、帰宅時の眩しさを緩和するためにサングラスを持参することをおすすめします。
