他者の精神的な揺らぎに巻き込まれ、自らの人生やメンタルヘルスを削る必要はありません。メンヘラ男性が見せる過剰な愛情表現や極端な依存は、決して純粋な好意ではなく、自らの空虚感を埋めるための利己的な支配欲求に基づいています。
人間関係の健全さを測る唯一の物差しは、「その人と一緒にいることで自分が安心し、成長できているか」という実感です。もし恐怖や罪悪感、過度な気遣いが関係の主軸になっているのであれば、それは明確な危険シグナルです。毅然とした心理的境界線を引き、必要であれば公的機関や専門家の力を借りて、安全な距離を確保する勇気を持ってください。 （出典: 男 メンヘラ 特徴（Yahoo!ニュース））
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