ネット上のコミュニティサイトやSNSを調査すると、埋没毛や角栓の自力処理に手を染めて後悔するユーザーの生々しい声が溢れています。大手知恵袋や掲示板のスレッドには、以下のような悲痛な書き込みが後を絶ちません。
「脚の黒いポツポツが気になって、毛抜きで皮膚をほじくって毛を引っこ抜いたら、翌日パンパンに腫れ上がって熱を持った。皮膚科に行ったら『切開して膿を出さないとダメ』と言われ、今も茶色い痕が残っている」（20代女性の手記）
「ピンセットで角栓ごと毛を引っこ抜いた瞬間のスッとする快感が忘れられず、見つけるたびに皮膚を傷だらけにしていた。数年経った今、ワキと太ももが斑点状の黒ずみだらけでノースリーブも水着も着られない」（30代女性の投稿）
精神医学や心身医学の観点では、目につく凹凸や毛をむしり取らずにいられない行動の背景に、皮膚むしり症（スキンピッキング）や強迫的な自傷傾向が潜んでいると指摘されています。「不完全な毛穴をリセットして滑らかにしたい」という過剰な美意識が、皮肉にも自らの手で皮膚を損壊させるトリガーになっているのです。この心理的トラップから脱却するためには、「毛穴の中の黒いものは触れてはいけない保護期間中の組織である」という明確な認識の書き換えが欠かせません。
