おひなまきを卒業するタイミングについて、小児科医や睡眠コンサルタントの間で一致している見解は、「月齢に関わらず、寝返りの兆候が見えた瞬間に即座にやめる」というルールです。
一般的な使用期間の目安は生後0ヶ月から生後3〜4ヶ月頃までとされています。しかし、赤ちゃんの運動機能の発達には個人差があります。もし生後2ヶ月であっても、体を横にひねる、反り返る、あるいは片側に傾いて寝返りを打ちそうな動作が見られた場合は、その日をもって全体を巻くスタイルを中止しなければなりません。
両腕を固定された状態でおひなまきをしたままうつ伏せに転落すると、赤ちゃんは自力で顔を横に向けることも、腕で床を押して気道を確保することもできず、短時間で重篤な窒息事故につながります。卒業する際は、いきなり布を外すとモロー反射で起きてしまうため、「まずは片腕だけを出して数日間慣らす」「次に両腕を出して体幹だけを緩く巻く」「最終的にスリーパー等へ移行する」という段階的なステップを踏むことで、赤ちゃんの睡眠リズムを崩さずにスムーズな離脱が可能です。
