東横インの代名詞とも言える無料朝食サービスは、宿泊費を抑えたい出張者や観光客にとって決定的な選択理由の一つです。東横INN町田駅小田急線東口における朝食の提供時間は午前6時30分から9時00分まで（コーヒーなどの軽食提供は6時00分から開始）となっており、早朝に出発するビジネスパーソンにも柔軟に対応しています。
メニュー構成は、毎朝炊き上げられる数種類のおにぎりや白米、日替わりの具だくさん味噌汁を軸に、ウインナーや卵焼き、彩り豊かな惣菜、新鮮なサラダバー、各種パンが並びます。地域ごとの個性を打ち出す施策として、季節ごとの小鉢や地元神奈川・東京多摩エリアの調味料を取り入れたメニューが登場することもあり、無料とは思えない充実度を誇ります。
快適に朝食を楽しむためのポイントは「客室専用容器を活用した部屋食スタイル」です。朝食コーナーには持ち帰り用のフードパックが用意されており、1階ロビーの混雑を避けて自室でゆっくりと食事を摂ることができます。特に混み合う7時30分から8時15分の時間帯を避け、開始直後の6時30分台か、8時30分以降のレイトタイムを狙うのが快適な滞在のコツです。
