ゴルフクラブの握り方完全ガイド!飛距離と方向性が劇的に変わる極意

ゴルフクラブの握り方完全ガイド!飛距離と方向性が劇的に変わる極意

ゴルフクラブの握り方完全ガイド!飛距離と方向性が劇的に変わる極意の重要ポイントをお届けします。専門的な知識が詰まっています。

ボールがどうしても右へすっぽ抜けてしまうゴルファーにとって、最大の処方箋となるのがストロンググリップ(フックグリップ)です。これはアドレス時に左手を時計回りに少し深めに回し込み、ナックルが3個以上見える角度で握る手法を指します。バックスイングからダウンスイングにかけてフェースが開きにくくなり、インパクトで自然とフェースが閉じる動きを促すため、ゴルフのスライス改善の握り方として即効性があります。

一方、左手の甲がターゲット方向を向くように浅く握るのがウィークグリップの特徴です。上から見たときに左手のナックルが1個程度しか見えず、フェースを開いて使いやすいため、左への引っ掛け(フックやチーピン)を嫌うパワーヒッターに好まれます。しかし、ヘッドスピードが一般的なアマチュアがウィークグリップを採用すると、インパクトでフェースが戻りきらず、極端な弱々しいスライスボールを量産する原因になりがちです。球筋が安定しない場合は、ややストロング寄りの握りを基準に弾道をチューニングするのが現代の王道アプローチです。

渡辺 美咲
著者

渡辺 美咲

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。