大人の箸の持ち方直し方完全版!正しい指の配置と簡単矯正トレーニング

大人の箸の持ち方直し方完全版!正しい指の配置と簡単矯正トレーニング

大人の箸の持ち方直し方完全版!正しい指の配置と簡単矯正トレーニングの注目ポイントを丁寧に掘り下げてご紹介します。

持ち方の美しさと表裏一体の関係にあるのが、和食における箸のマナーとタブー(嫌い箸・忌み箸)です。無意識のうちにやってしまいがちな代表的マナー違反を整理しました。これらは周囲に不衛生・無作法な印象を与えるため、徹底して避ける必要があります。

【代表的な嫌い箸一覧】

  • 刺し箸(さしばし):料理に箸を突き刺して口に運ぶ行為。火の通りを確認する行為や、料理をつまめない不器用さを露呈し無作法とされる。
  • 寄せ箸(よせばし):箸を使って器を手元に引き寄せる行為。器を傷つける恐れがあり、必ず両手で器を持ち上げて運ぶのが正しい作法。
  • ねぶり箸(舐り箸):箸先をペロペロと舐めたり、口に含んで味を吸う行為。非常に不衛生な印象を与える。
  • 迷い箸(まよいばし):どれを食べようかと迷いながら、料理の上で箸をあちこち動かす行為。「なまぐさ箸」とも呼ばれ同席者を不快にさせる。
  • 渡し箸(わたしばし):食事の途中で、器の上に箸を横向きに渡して置く行為。「ごちそうさま(もういらない)」の合図と誤認されるため、必ず箸置きを使う。
  • 涙箸(なみだばし):箸先から料理の汁やタレをポタポタと滴らせながら口へ運ぶ行為。小皿を手皿のように添えるか、器を持ち上げて受ける。
  • 移り箸(うつりばし):一度箸を付けた料理を食べずに、別の料理へと箸を伸ばす行為。

正しい持ち方を身につけると、これらの嫌い箸を物理的にも行いにくくなります。指先で繊細な力加減をコントロールできるようになるため、食材を崩さず、汁を飛ばさずにスマートにつまむことが可能になります。

井上 凛
著者

井上 凛

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。