【2026最新】セブンおでん一覧！値段・カロリーと具材人気ランキングに関する最新の話題を丁寧に解説いたします。

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まずは、現在全国のセブン-イレブンで展開されている主要なおでん具材の価格とカロリーを一覧表でチェックしていきましょう。セブンのおでんは、素材本来の旨味を活かす調理法により、多くの具材が驚くほどヘルシーに仕上がっています。

具材名価格（税込目安）カロリー味しみ大根110円〜120円12 kcalこだわりたまご130円〜140円78 kcal国産手結び白滝100円〜110円5 kcal味しみ絹厚揚げ130円〜140円95 kcal餅入り巾着160円〜170円115 kcal牛すじ串170円〜190円38 kcal炭火焼つくね串（なんこつ入り）160円〜170円98 kcal焼ちくわ120円〜130円52 kcalごぼう巻120円〜130円58 kcalちくわぶ（東日本限定中心）120円〜130円125 kcal肉五目包み・がんも140円〜150円82 kcal

※価格およびカロリーは地域や仕入れ時期により数円〜十数円程度の微差が生じる場合があります。全体的に1品あたり100円〜180円前後と手頃で、大根・白滝・たまごの王道3品を選んでも合計100kcal未満に抑えられる点が大きな魅力です。