正確な靴選びの第一歩は、家庭での定期的な計測です。「靴屋の計測器でしか正確に測れない」と思われがちですが、コピー用紙、定規、三角定規（または直角の箱）、メジャーの4点があれば、自宅でもミリ単位の計測が可能です。
ステップ1：足長（そくちょう）の測り方
足長とは、かかとの一番後ろから最も長い足の指先までの直線距離です。
- 床に紙を敷き、壁にピタリとつけます。
- 子どもを壁に背を向けて立たせ、かかとを壁に軽く密着させます。
- 重要：必ず両足に均等に体重をかけた「立位」で測ります。座った状態では足に体重がかからず、実寸より数ミリ小さく計測されてしまいます。
- 足の親指、または人差し指の「最も出っ張っている先端」の位置に三角定規を当て、紙に鉛筆で横線を引きます。
- 壁からその線までの長さを定規で計測します（左右両方を測定し、大きい方の数値を基準にします）。
ステップ2：足囲（ワイズ）の測り方
足の長さが合っていても、幅が合っていなければ適切なフィッティングは得られません。
- 親指の付け根の骨が最も出っ張っている部分（母趾球）と、小指の付け根の骨が最も出っ張っている部分（小趾球）を確認します。
- その2つの出っ張りを結ぶラインに沿って、メジャーを足の甲から裏へと一周ぐるりと巻きつけます。
- 締め付けすぎず、皮膚にぴったり沿わせた状態の目盛りを読み取ります。
靴メーカーが公開している「JIS規格靴サイズ表（小児用）」と照らし合わせることで、お子さんの足が「細身（D・E）」「標準（2E）」「幅広・甲高（3E以上）」のどのタイプであるかが明確になります。
