朝のスキンケアの順番は?2026年最新の正解とメイクが崩れない手順

朝のスキンケアの順番は?2026年最新の正解とメイクが崩れない手順

朝のスキンケアの順番は?2026年最新の正解とメイクが崩れない手順について分かりやすく解説いたします。最新の情報をチェックしてください。

Q1:日焼け止めと化粧下地はどちらを先に塗るのが正解ですか?
A1:日焼け止めが先、化粧下地が後です。日焼け止めは肌を保護する「スキンケアの延長」、化粧下地は肌表面の凹凸や色ムラを整える「ベースメイクの第一歩」と位置づけられます。両方の機能を持つ「UVカット下地」を使用する場合は1ステップで完了できます。

Q2:朝は水洗顔だけで済ませても本当に問題ありませんか?
A2:極度の乾燥肌や敏感肌で、皮脂分泌が極端に少ない方であればぬるま湯洗顔のみでも問題ありません。ただし、普通肌〜脂性肌の方や、夜にこってりしたオイル・クリームを使った場合は、酸化皮脂や寝具のホコリを落とすために低刺激な洗顔料を使用することをおすすめします。

Q3:オイル美容液を朝に使っても油焼け(シミ)しませんか?
A3:現代の高純度な植物性オイル(ホホバオイル、アルガンオイル、スクワラン等)は、それ自体が原因で油焼けを起こすリスクは極めて低いです。ただし、油分が肌表面に多く残るとメイク崩れの原因になりやすいため、朝に使用する場合は1滴をごく薄く伸ばす程度に留め、日焼け止めを必ず重ねてください。

Q4:スキンケアの後、メイクを始めるまでに何分くらい置くべきですか?
A4:理想は1〜2分程度です。手のひらで肌を触って吸い付くような感触になり、ベタつきが落ち着いたタイミングがベストです。時間がない場合は、清潔なティッシュで顔全体を軽く押さえて余剰油分をオフすれば、すぐにベースメイクへ進んでも崩れにくくなります。

鈴木 陽菜
著者

鈴木 陽菜

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