「肺が痛い」という自覚症状は、解剖学的には肺そのもののSOSではなく、周囲の神経や筋肉、そして何より過負荷に晒された自律神経からの警告音であることが少なくありません。現代の複雑な社会環境において、ストレスは単なる気分の問題にとどまらず、確固たる身体の痛みとして具現化します。
重要なのは、「ストレスだから大したことはない」と侮らない姿勢と、「重病に違いない」と過度に恐れすぎないバランス感覚です。まずは一般内科や呼吸器内科でレントゲン検査を受け、重大な疾患が存在しないことを医学的に証明してもらうこと。その確証を得ること自体が不安を取り除き、痛みを緩和させる第一歩となります。身体が発している切実なシグナルに耳を傾け、適切な診断と休養を選択してください。 （出典: 肺 が 痛い ストレス（Yahoo!ニュース））
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