血管の柔軟性を保つことは、健康寿命を延伸するための最重要テーマです。そば茶のルチン、緑茶のカテキン、ルイボスティーや杜仲茶の特有成分は、それぞれ独自の経路で血管内皮細胞を活性化し、しなやかな血管環境をサポートします。
高価なサプリメントに頼る前に、まずは朝の1杯や食事のお供を自分に合ったお茶へと切り替えてみてください。起床時と就寝前を意識した正しい温度とタイミングでの飲用を習慣化することが、10年後のしなやかな血管をつくる確実な第一歩となります。 （出典: 血管 を 柔らかく する お茶（Yahoo!ニュース））
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