Q1：毎日お風呂でおへその中をゴシゴシ洗っても大丈夫ですか？
A1：絶対におすすめできません。おへその皮膚は非常に薄いため、毎日の洗浄によってバリア機能が低下し、炎症やかゆみの原因になります。普段の入浴では石鹸の泡をおへそに乗せて優しく流す程度にとどめ、綿棒やオイルを用いた本格的なケアは月1〜2回に抑えてください。
Q2：市販の「へそごまパック」は使っても安全ですか？
A2：用法・用量を守れば安全に使用できるよう設計されていますが、剥がす際に角質層を痛めるリスクがゼロではありません。肌が弱い人や、既におへそ周辺に赤みやかゆみがある人は使用を控え、よりマイルドなオリーブオイルやワセリンによるケアを選択するのが無難です。
Q3：へそのゴマを取ったあと、おへそが赤くなってしまいました。どうすればいいですか？
A3：擦りすぎによって皮膚炎を起こしている状態です。直ちに触るのをやめ、患部を清潔に保ってください。市販のワセリンを薄く塗って保護し、2〜3日経っても赤みが引かない場合や、ズキズキとした痛み・浸出液が出てきた場合は、化膿する前に皮膚科を受診してください。
