「坊主憎けりゃ袈裟まで憎い」という古来のことわざは、時代を超えて現代人の心にも鋭く突き刺さる心理の真実を突いています。人を嫌う感情そのものをゼロにすることは難しくても、その嫌悪が無関係な周囲へと飛び火していくメカニズムを知っていれば、感情の暴走にブレーキをかけることは可能です。
ホーン効果や認知の歪みといった脳の罠に気づき、事実と感情を丁寧に解きほぐしていくことこそが、不要なストレスを減らし、複雑な人間関係の中で自分自身の心の平穏を守る確かな知恵となります。 （出典: 坊主 憎けりゃ 袈裟 まで 憎い（Yahoo!ニュース））
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