どれほど歩行を正しても、日常の使用による一定の摩耗は避けられません。削れたソールを放置すると、その傾斜によって歩行フォームがさらに破壊されるという負のスパイラルが発生します。定期的なリペアと保護策を講じる必要があります。
① セルフ補修材（シューグー等）による早期肉盛り
かかとのすり減りが1〜3mm程度の初期段階であれば、市販のポリウレタン系肉盛り補修材（シューグーなど）で十分に修復可能です。靴底の汚れをエタノール等で脱脂し、付属のヤスリで表面を荒らしてからマスキングテープで土手を作り、硬化樹脂を充填します。完全硬化（24〜48時間）後に平坦に研磨することで、数百円のコストで傾斜悪化を食い止めることができます。
② プロのリペアショップによるトップリフト交換
減りが5mmを超え、ベースのソール層（ミッドソールや木製スタック）に到達しそうな場合は、迷わずミスターミニット等の専門修理店に持ち込んでください。かかとの接地ゴム部分（トップリフト）の全交換費用は、紳士靴・スニーカーともに2,500円〜4,500円程度。左右の水平バランスを測定器で整えながら研磨するため、歩行時の骨盤水平性が一瞬で復活します。
③ 靴底のすり減り防止対策（予防策）
新品の段階で予防措置を施すのが最も賢明な投資です。革底のビジネスシューズには購入直後に「ハーフラバー（半張り：約3,000円〜）」を施し、摩耗が激しいつま先には「ヴィンテージスチール（金属チップ：約3,500円〜）」を打ち込みます。また、同じ靴を2日連続で履かない「中2日のローテーション」を守ることで、クッション材内部の湿気を抜き、ソールの復元力を維持することが靴底全体の耐久寿命を約2倍に引き延ばします。
