記録の数々もさることながら、金田正一が遺した最大の功績の一つは「身体管理」の重要性を誰よりも早く見抜いていた点にある。昭和の精神論が支配的だった時代において、彼は科学的かつ合理的なセルフケアを独自に実践していた。
特注スパイクへのこだわり、徹底した食事管理、登板前後の入念なストレッチやマッサージなど、自らの体を維持するための投資と努力を一切惜しまなかった。豪放磊落に見える振る舞いの裏で、怪我を予防し最高のパフォーマンスを維持するための緻密な理論が構築されていたのだ。
記録の数々もさることながら、金田正一が遺した最大の功績の一つは「身体管理」の重要性を誰よりも早く見抜いていた点にある。昭和の精神論が支配的だった時代において、彼は科学的かつ合理的なセルフケアを独自に実践していた。
特注スパイクへのこだわり、徹底した食事管理、登板前後の入念なストレッチやマッサージなど、自らの体を維持するための投資と努力を一切惜しまなかった。豪放磊落に見える振る舞いの裏で、怪我を予防し最高のパフォーマンスを維持するための緻密な理論が構築されていたのだ。