日々の取材とデータ分析に基づき、トマトジュースによる血圧コントロールを積極的に推奨できる人と、見送るべき人の境界線を明確に提示します。
おすすめできる人の条件
- 健康診断で血圧が「正常高値〜軽度高血圧（収縮期130〜140mmHg台）」と指摘され、まだ投薬治療には至っていない人
- 外食や加工食品が多く、日頃から塩分過多を自覚している人
- 朝食を抜きがちで、手軽に野菜の栄養と水分をルーティン補給したい人
- 食習慣を数ヶ月単位で無理なくアップデートできる継続力がある人
おすすめできない・注意が必要な人の条件
- 腎臓疾患を患っている、または人工透析を受けている人（カリウムの排泄がうまくいかず、不整脈など重篤な症状を招く恐れがあります）
- 収縮期血圧が恒常的に160mmHgを超えるなど、重度の高血圧で即時の医学的処置が必要な人
- トマト自体にアレルギーがある、または過敏性腸症候群などで特定の野菜ジュースが胃腸に障る人
