「毛先をつまんだら簡単に抜けたから、気になって全部毛抜きで引っ張ってしまった」という告白は、美容皮膚科の診察室で最も多く耳にするトラブルの引き金です。毛穴から顔を出している毛を見ると、つい引き抜きたくなる衝動（心理的満足感の追求）に駆られますが、医療従事者の見解は「絶対に引っ張ってはならない」で一致しています。
自力で毛を抜いてはならない医学的根拠は、以下の3点に集約されます。
第一に、「次回のレーザー照射効果を無力化してしまう」点です。レーザー脱毛は、毛包内に毛（メラニン色素）が存在していることで熱を毛母細胞や幹細胞へ伝達させます。まだ完全に離断していない毛を毛抜きで無理に抜いてしまうと、毛根の再生組織だけが皮膚深部に残り、毛幹という伝熱材だけが失われます。その結果、次回の照射日になってもレーザーが標的を見失い、照射が無駄打ちになって脱毛完了までの期間が延びてしまいます。
第二に、「毛嚢炎（もうのうえん）の誘発」です。照射直後の肌はバリア機能が著しく低下し、毛穴内部は軽度の熱傷を負った無防備な状態にあります。毛を無理に引きちぎると毛包壁に微細な裂傷が生じ、そこから黄色ブドウ球菌などの皮膚常在菌が侵入して膿を持った毛嚢炎を多発させます。
第三に、「色素沈着と埋没毛の形成」です。力任せに毛を抜く刺激によってメラノサイトが活性化し、炎症後色素沈着（PIH）として皮膚が茶色くくすんでしまいます。さらに、傷ついた毛穴の上を肥厚した角質が塞いでしまうと、次に生えてくる毛が皮膚の外に出られず皮下でとぐろを巻く「埋没毛」となり、長期的な肌トラブルに発展します。
ポロポロ期に抜け落ちるべき毛は、無理な牽引力をかけずとも、毎日の入浴時に泡立てたボディーソープで優しく撫で洗いし、タオルで軽く水分を押さえるだけで自然に剥がれ落ちていきます。
