朝だけ血圧が高いのはなぜ?早朝高血圧の基準値と急上昇を防ぐ対処法

朝だけ血圧が高いのはなぜ?早朝高血圧の基準値と急上昇を防ぐ対処法

朝だけ血圧が高いのはなぜ?早朝高血圧の基準値と急上昇を防ぐ対処法について徹底解説いたします。詳細な分析をご覧ください。

起床後1〜2時間の間に血圧が急上昇する現象を「モーニングサージ」と呼びます。循環器疾患の統計データによれば、脳梗塞や脳出血、心筋梗塞などの重大な血管事故は午前6時から午前10時の時間帯に最も集中しています。

寝起きに後頭部がズキズキ痛む、立ちくらみや強いふらつきを覚えるといった症状がある場合、脳の血管に一時的な過負荷がかかっているサインの可能性があります。朝の高血圧状態を放置すると動脈硬化の進行が加速し、健康診断の数値だけでは見抜けない突然死のリスクを高めるため、早期の対策が必須となります。

中川 明日香
著者

中川 明日香

エンタメ・カルチャー業界の深掘り取材を得意とし、現場のリアルな声をお伝えします。