旅行情報サイトや個人ブログなどで頻繁に見かける「東京駅構内は深夜でもベンチで始発待ちできる」「早朝でも24時間カフェが充実している」という記述には、重大な誤解と罠が潜んでいます。実態として、東京駅の改札内および地下街は防犯・保守管理のため深夜0時30分から午前4時30分頃まで完全にシャットダウン（閉鎖）されます。
したがって、東京駅の早朝・深夜の時間つぶしを計画する際は、閉鎖エリアを前提とした避難ルートをあらかじめ設定しておく必要があります。深夜バスの到着後や始発待ちを過ごす現実的な選択肢は極めて限定的です。
早朝5時台から稼働しているスポットとしては、八重洲口側の早朝営業ファストフード店や、八重洲バスターミナル周辺のラウンジ施設が挙げられます。一方、終電を逃した深夜帯を明かす場合は、駅構内に留まることは物理的に不可能であるため、徒歩圏内の八重洲・京橋エリアに位置する24時間営業のサウナ施設やネットカフェへ即座に移動するのが、疲労とトラブルを回避する唯一の正解となります。
