私たちが体験する「横揺れ」は、プレート境界や断層破壊から放たれる強大なS波のエネルギーによるものから、長周期地震動による高層ビルの共振、さらには自律神経の変調や日常器具のバランス不良に至るまで、多種多様な背景を持っています。
建物の倒壊や家具転倒を防ぐためには、住まいの免震・制震性能を把握したうえで、室内の固定対策を徹底することが基本です。また、地震直後に襲ってくるふらつきや不快感に対しては、仕組みを正しく理解し、焦らず身体を休めるセルフケアが有効に働きます。現象の正体を科学的に理解し、適切な知識を身につけておくことが、日々の快適な暮らしといざという時の命を守る確かな備えとなります。 （出典: 横 揺れ（Yahoo!ニュース））
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