衣服をすべて脱ぎ捨てて自宅で過ごすライフスタイルについて、メディアの街頭調査やアンケート取材では「一度試すとやめられない」「究極のリセット法」といった声がしばしば聞かれます。全裸生活を始める理由と心理を掘り下げると、単なる好奇心や快楽主義にとどまらない、現代特有のストレス構造が浮かび上がってきます。
特に多い契機が、スーツや機能性下着、着圧ソックスなどによる終日の身体拘束です。日中にゴムバンドや化学繊維で締め付けられ続けた皮膚感覚が、帰宅と同時に反発を起こし、皮膚呼吸や自然な体温調節を求める防衛反応として脱衣へ向かいます。一人暮らしでの全裸生活体験談を寄せる20代から30代の会社員からは、「帰宅直後にすべて脱ぎ捨てた瞬間、仕事のプレッシャーや社会的な役割から完全に切り離される感覚がある」という証言が目立ちます。衣服を着る行為そのものが「社会へ向けた武装（ペルソナ）」として機能しているため、それを剥ぎ取ることが強烈な心理的デトックスとして作用しているのです。
また、テレビ番組やラジオのトークにおいて、全裸生活を公言している芸能人や著名人がその快適さを熱弁するシーンも後押しとなっています。モデルや俳優のなかにも「肌の摩擦を防ぎたい」「身体のラインの崩れを鏡で毎日確認したい」という自己管理の一環として裸生活を語る例が見受けられ、かつてのようなタブー感が薄れつつあることも実践へのハードルを下げています。
