交通アクセス面では、JR山手線・都営浅草線・東急池上線が乗り入れる五反田駅から徒歩約8分、JR大崎駅からも徒歩約8分という抜群のアクセス性を誇ります。目黒川沿いの歩道や静かな住宅街を抜けるフラットなアプローチのため、ウォーキングを兼ねて通う利用者が多数を占めます。
車での来館を検討している方向けに地下駐車場が整備されていますが、収容台数は約30台程度と決して多くありません。特に週末の大会開催時や雨天時には、駐車場の混雑状況が悪化し、満車による入庫待ち列が発生することもあります。可能な限り公共交通機関の利用が推奨されます。
なお、体育館のアリーナ全面貸切や会議室などの団体利用を行う場合は、品川区の施設予約システムへの事前登録が必要です。抽選申し込み期間や空き照会の締め切り日がシステム上で厳格に管理されているため、サークル活動や社内イベントで利用する幹事の方は、スケジュールに余裕を持って手続きを進めましょう。
