「喧嘩の延長なのか、それともモラハラなのか」という境界線に頭を抱える女性は少なくありません。一般的なカップルの衝突とモラハラの決定的な違いは、「問題解決のための対話が成り立つか」、それとも「一方を屈服させるための人格攻撃が行われているか」という点に集約されます。
厚生労働省のガイドラインにおいて、モラルハラスメントは「言葉や態度、身振りなどによって相手の人格や尊厳を傷つけ、精神的な苦痛を与える行為」と位置づけられています。これを交際関係に当てはめると、次のような構図が日常化している状態を指します。
例えば、意見が食い違った際に「お前は常識がない」「頭がおかしいんじゃないか」「誰のおかげで生活できていると思っているのか」といった、相手の存在価値そのものを否定する暴言を浴びせる行為です。あるいは、気に入らないことがあると何日も無視を続け、相手が謝罪するまで家庭内や車内で威圧的な沈黙を貫く態度も典型的なモラハラに該当します。
あなたが「私が悪かったから彼を怒らせてしまった」と感じているなら、すでに相手の心理操作術中に嵌まっているサインです。健全なパートナーシップにおいて、どちらか一方が常に恐怖を感じ、謝罪を強要される関係性は存在しません。
