宮沢和史の私生活におけるパートナーは、タレント・ラジオパーソナリティとして知られる光岡ディオンです。2人はラジオ番組での共演をきっかけに親交を深め、1994年に結婚しました。
家庭内では2男1女の3人の子どもに恵まれています。長男が宮沢氷魚であり、次男、長女を含めた3人の子どもたちには幼少期から国際感覚豊かな教育環境が用意されました。公の場でお互いのプライベートを過度に誇示することはありませんが、宮沢和史の多忙な音楽制作・海外渡航を支え続けた妻・光岡ディオンの存在と、個性を重んじる家庭方針が、長男・氷魚をはじめとする子どもたちの豊かな自立心を育んだことは業界内でも広く知られています。
