肌と同様に、目も日常的に紫外線の脅威に晒されています。外出先から戻った後に生じる白目の充血や目の痛みは、角膜が紫外線の直撃を受けて負傷している明確なサインです。「一晩寝れば引くだろう」と見過ごすことなく、当日中に適切な抗炎症・角膜修復成分を届けてあげることが、慢性疾患を予防するための最大の防御策となります。
ドラッグストアで市販目薬を選ぶ際は、単に清涼感や価格帯だけで判断するのではなく、活性型ビタミンB2やアズレンスルホン酸ナトリウムといったエビデンスに基づく有効成分の含有有無を必ず確認してください。日中の物理的なサングラス防備と、帰宅後の的確な目薬ケアを賢く組み合わせ、紫外線シーズンでもトラブルのないクリアな視界を維持しましょう。 （出典: 紫外線 目薬 市販 おすすめ（Yahoo!ニュース））
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