混合肌スキンケア決定版!テカリと乾燥を断つ正しい手順と2026年最新アイテム

混合肌スキンケア決定版!テカリと乾燥を断つ正しい手順と2026年最新アイテム

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混合肌において最もトラブルが表面化しやすいのが、Tゾーンの毛穴詰まりと、フェイスライン・小鼻周辺の大人ニキビです。これらは「油分の滞留」と「角層の肥厚(乾燥による硬化)」が複雑に絡み合って発生します。

ニキビができると殺菌成分や強いアルコール配合のスキンケアに頼りたくなりますが、過度な脱脂は常在菌のバランスを崩し、肌のバリアを破壊します。毛穴詰まりを予防するためには、角質柔軟成分(AHAやBHAの低濃度配合)や酵素洗顔を週1〜2回のスペシャルケアとして導入し、日々のケアではヒト型セラミド(セラミドNP、AP、EOPなど)を補給して角層の柔軟性を保つことが最善手です。

肌の油分・水分バランスが整うと、自然なターンオーバーによって毛穴の出口が硬くならず、皮脂がスムーズに排出されるようになります。結果として毛穴の黒ずみや角栓、ニキビの発生リスクを大幅に低減させることができます。

中村 さくら
著者

中村 さくら

エンタメ・カルチャー業界の深掘り取材を得意とし、現場のリアルな声をお伝えします。