確率が決して高くない年代でありながら、40代で自然妊娠を叶える女性たちにはどのような共通点があるのでしょうか。産婦人科医への取材や多くの成功事例から導き出された決定的な要素は、「子宮・卵巣まわりの血流量」と「自律神経の安定」です。
40代妊娠しやすい体質を持つ人は、日常的に冷えを防ぎ、深部体温を高く保つ工夫を徹底しています。骨盤腔内の血流がスムーズであれば、卵巣へ酸素と栄養が十分に行き届き、子宮内膜も厚くフカフカに育ちやすくなります。また、過度なストレスは血管を収縮させ、排卵を促す性ホルモンの分泌をダイレクトに妨げます。「妊活を意識しすぎず、睡眠とリラックスを最優先にしていた周期に授かった」という声が多いのも、自律神経が整ってホルモンバランスが劇的に改善した結果と言えます。
