過剰な情報と果てしない成果主義の波の中で、私たちが真に取り組むべきは「何もしない時間」の価値を再評価することだ。生産性を追い求めるあまり、人間らしい感情や余白を犠牲にしては本末転倒である。
デジタル社会の進化が止まることはない。しかし、その主導権を握るのは常に人間でなければならない。スマートフォンの画面を閉じ、深い呼吸とともに自分の時間を手繰り寄せること。それこそが、現代の過酷なプレッシャーから抜け出し、自分自身の人生を取り戻すための最初の一歩となる。 （出典: 苛ま れる（Yahoo!ニュース））
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