この現象を解明する上で欠かせないのが、社会心理学と行動経済学のフレームワークです。「デマだと知っているのに店頭へ走る」という行動は、一見不合理に見えて、個人単位では極めて合理的な選択（ゲーム理論における囚人のジレンマ）として説明できます。
「トイレットペーパーの在庫は潤沢である」と頭では理解していても、「周囲の全員が買い占めている」状況を目撃した瞬間、個人の選択肢は以下の2つに絞られます。
1つは「冷静に買い控え、本当に自宅のストックが切れたときに空の棚を見て途方に暮れる」リスク。もう1つは「理性には反するが、念のため自分も1パック買って家族の安心を確保する」選択です。この状況下では、後者を選ぶことが個人の防衛策として最もリスクが低くなってしまいます。
全員がこの「個別最適」な行動をとった結果、社会全体として店頭から商品が一瞬で蒸発し、デマが現実の品切れを作り出す「予言の自己成就（Self-fulfilling prophecy）」が完成するのです。
【プロの結論】情報パニックに巻き込まれる人と冷静に対処できる人の判断基準
有事の際、私たちはどのように行動すべきなのでしょうか。過去のパニック事例から導き出される「判断基準」を整理します。
【パニックに飲み込まれやすい人の特徴】
・SNSの「〇〇がなくなるらしい」という伝聞ツイートを一次ソースを確認せずに拡散する。
・「棚が空になっている写真」を見て、背後にあるサプライチェーン全体の在庫状況を想像できない。
・普段から生活必需品の適正な家庭内備蓄（ローリングストック）を行っていない。
【冷静に状況をコントロールできる人の基準】
・公的機関や製造業界団体の公式一次リリース（国内在庫推移・稼働率）をまず確認する。
・普段から「約3週間〜1ヶ月分（1人あたり4〜6ロール）」の適正ストックを回転させ、パニック時に行列に並ばない生活防衛を行う。
・体積が大きく陳列棚の面積を占有する製品（紙類・水など）は、数人が多く買うだけで「売り切れの錯覚」を生みやすい特性を理解している。
