上咽頭炎の専門的治療法として近年急速に知名度を高めているのが、Bスポット治療（別名：EAT／上咽頭擦過療法）です。塩化亜鉛などの消炎剤を浸した綿棒を鼻や喉から直接挿入し、上咽頭粘膜を強くこすりつける処置を行います。
ネット上の評判を見ると、「涙が出るほど痛い」「激痛だが数回で喉の違和感が劇的に消えた」という二極化した体験談が溢れています。この治療の真のメカニズムは、単なる薬剤塗布ではなく、滞留した鬱血を強制的に出血させて瀉血（しゃけつ）効果を得るとともに、迷走神経刺激を介して乱れた自律神経系をリセットすることにあります。
重度の炎症がある患者ほど処置時の痛みと出血が強く現れますが、粘膜の上皮化が進むにつれて痛みは激減していきます。週1〜2回、通算10〜15回程度の通院が標準的なプロトコルとされています。
【プロの結論】市販薬で様子を見るべき人・即受診すべき人の判断基準
ドラッグストアの市販薬でセルフケアを継続してよいのか、直ちに専門医へ行くべきかの境界線は以下の通りです。
- 市販薬と鼻うがいで様子を見てよいケース：
- 発症から3〜5日以内の急な喉の乾燥・痛みである。
- 発熱がなく、黄色や緑色のドロッとした膿性の痰が出ていない。
- トラネキサム酸製剤や桔梗湯の服用で、日ごとに痛みが軽減している。
- 速やかに耳鼻咽喉科を受診すべきケース：
- 市販薬を5〜7日間連続で服用しても喉の違和感や後鼻漏が全く改善しない。
- 38℃以上の高熱、唾を飲み込めないほどの激痛、呼吸のしづらさがある（急性喉頭蓋炎や扁桃周囲膿瘍の危険性）。
- 微熱、頭痛、原因不明のめまいや倦怠感が数週間以上続いており、日常生活に支障をきたしている。
