最後に最も重要なのは、子ども自身が「親の人生の責任をすべて背負う必要はない」と認識することだ。親子であっても、それぞれ独立した一個人である。親の障害や生活困窮を自分の力だけで何とかしようとすれば、自身のキャリア、結婚、メンタルヘルスのすべてが犠牲になりかねない。
一人暮らしを始めて物理的な距離を取ること、電話や連絡の頻度を一定のルールで制限することは、決して「親捨て」ではない。むしろ、家族が適度な距離を保ち、福祉サービスや行政の介入を促すことこそが、双方にとって持続可能な関係性を築くための第一歩だ。罪悪感を手放し、公的な支援機関と連携しながら、自分自身の人生を取り戻す選択をしてほしい。 （出典: 知 的 障害 親 おかしい（Yahoo!ニュース））
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