痔の痛みに直面した際、ツボ押しはどの程度役立っているのでしょうか。コミュニティ掲示板やSNS上で語られる当事者たちの生の声を精査すると、明確な共通点が見えてきます。
「会議中に突然いぼ痔がズキズキと痛み出したが、腕の孔最を親指でギューッと押し続けたら、10分ほどで締め付けられるような激痛のピークが通り過ぎて乗り切れた」というオフィスワーカーの証言や、「排便時の切れ痔による鋭い痛みが怖かったが、排便前後に百会と承山を押す習慣をつけてから括約筋の無駄な緊張が取れ、痛みが明らかに軽くなった」といった報告が多数確認されています。
また、自宅での本格的なセルフケアとして市販の間接灸を使ったお灸ケアを取り入れる人も増えています。ふくらはぎの承山や足首の内側にある太渓（たいけい）にお灸をすえることで、下半身の冷えが解消され、「便秘改善とともに痔の再発頻度が激減した」という声も目立ちます。温熱刺激による血行促進は、慢性的な血行不良に悩む痔主（じぬし）にとって非常に相性が良いアプローチです。
